طبيبنا

تم نشره في الثلاثاء 17 نيسان / أبريل 2012. 03:00 صباحاً

 د. " محمد أكرم" عواد  استشاري جراحة العظام والمفاصل

تقول ملك "أنا فتاة غير متزوجة عمري ثلاثة وعشرون عاما أحس بوهن عام وتعب عند القيام من وضع الجلوس وعند المشي، أحس بأنني عجوز في السبعين، علماً أنني لا أخرج كثيراً من المنزل حيث إنني مصابة بحساسية في العين من أشعة الشمس، هل الذي أشكو منه هو هشاشة العظام؟".
لا طبعاً هشاشة العظام هو مرض صامت ليس له أعراض، وهو يصيب السيدات بعد انقطاع الدورة الشهرية بخمس سنوات على الأقل. والرجال بعد هذا العمر بعشر سنين. كونك لا تخرجين ولا تتعرضين للشمس قد يعرضك لمرض آخر في العظام اسمه لين العظام، وهو المرض المماثل لمرض الكساح عند الأطفال وسببه نقص فيتامين "د" الذي يتنشط في جسم الانسان بعد تعرض خلايا الجلد لأشعة الشمس ومن ثم يدخل في تركيب العظام لتقويتها. وهو مرض ذو أعراض كثيرة تشابه الأعراض التي تشكين منها. أنصحك بالذهاب للطبيب لطلب فحص مخبري لكل من فيتامين "د" والغدة الدرقية حيث إن نقص إفراز هرمونات الغدة الدرقية له أعراض مشابهة، كما أن قوة الدم مهمة لمعرفة إن كنت تشكين من فقر الدم. إذا كنت مصابة بنقص فيتامين دال ولين العظام فأنصحك بالتعرض للشمس الوجه والذراعين والساقين لمدة عشر دقائق على الأقل حتى لو من وراء الزجاج، كما أنك تستطيعين وضع نظارة شمسية واقية للعين. كما أنصحك بالرياضة لتقوية العضلات. وبتناول السمك والكبدة وبالتأكيد تناول المكملات الغذائية التي سيصرفها لك الطبيب من حبوب الكالسيوم وفيتامين "د".

التعليق