نصائح تخلصك من الطاقة السلبية

عمان- الغد- يمكن للفرد بقليل من الجهد أن يتخلص من الطاقات السلبية التي تؤرق حياته ويستمتع بطاقة إيجابية على الدوام، كما تقول سها عيد، خبيرة علم طاقة المكان.
وتضع عيد، وفق ما جاء على موقع اليوم السابع، بعض هذه النصائح، ومن أههما:
- الابتعاد عن الأماكن التي تسبب لك الضيق لأنها تشحنك بطاقات سلبية عليك أن تهرب منها على الفور.
- السير على التراب بقدم حافية يعمل على سحب الطاقات السلبية من الجسم كذلك.
- اللعب مع الأطفال واحتضانهم لأنهم يبعثون شحنات إيجابية بشكل مستمر وينشرون الفرحة والحب.
- السجود على الأرض كذلك يسحب الطاقة السلبية في جسدك، لذلك متى شعرت بالضيق يمكنك أن تسجد على الأرض مباشرة لتتخلص من هذه الطاقات السلبية.
- تخيل أن هناك ضوءا أبيض يدخل إلى جسدك وينتشر في جميع أرجائه ويشكل هالة حولك تحميك من أي شعور بالضيق أو الخطر وستشعر بطاقة إيجابية تغمرك.
- اذهب إلى الشاطئ أو إلى مكان في حضن الطبيعة وسط الأشجار أو الجبال وسيفيدك ذلك في تصفية ذهنك من الأفكار السلبية والاستمتاع بما حولك.
- أفرك جميع أجزاء جسدك بالملح البحري للتخلص من الطاقة السلبية العالقة به.
- داوم على الابتسامة والتفاؤل والابتعاد عن الإحباط المستمر لأن ذلك يمدك بطاقة سلبية.

Powered by: joos.co
© جميع حقوق النشر محفوظة لجريدة الغد 2018