طرق لقضاء عطلة بدون مشاكل عائلية

تم نشره في الأحد 13 تشرين الأول / أكتوبر 2013. 03:00 صباحاً
  • طرق لقضاء عطلة بدون مشاكل عائلية

عمان-الغد- خلال موسم الإجازات والعطلات، تصطدم كثير من العائلات برغبات وتصورات أفراد الأسرة مع بعضها بعضا؛ فالأب يرغب في فعل شيء جماعي يشترك فيه جميع أفراد الأسرة، في حين يرغب الأطفال خلال الأيام الأولى للإجازة في الاسترخاء والاستجمام وعدم الانشغال بأي شيء، وفق ما نشر موقع "أنا زهرة".
ويقول الخبير التربوي الألماني هيرمان شويرير إنغليش بمدينة ريجنسبورغ جنوب ألمانيا "قبل الإجازة كان يتعين على كل فرد من أفراد الأسرة فعل شيء ما وكان يقع تحت ضغط المواعيد. ويمثل الاختلاف المفاجئ لهيكلية الحياة اليومية تحولاً كبيراً لكل أفراد الأسرة".
ولكي يتم الانتقال من فترة العمل والمدرسة إلى فترة الإجازة وأوقات الفراغ بسلاسة قدر المستطاع، ينبغي أن يمنح كل فرد من أفراد الأسرة نفسه وقتاً لمدة يوم أو يومين حتى يستطيع أن يصفي ذهنه تماماً.
وبعد ذلك يفيد شيء واحد على وجه الخصوص، ألا وهو التحدث ومناقشة الرغبات. وأضاف شويرير إنغليش: "أفضل طريقة هي عقد جلسة أسرية يجلس فيها الجميع على طاولة واحدة ويتبادلون الرغبات التي تحدوا كل فرد فيهم". ومن المفيد أيضاً إعداد قائمة بالرغبات يسجل فيها الأطفال رغباتهم وتصوراتهم لأنشطة الأجازة. وعن فائدة هذه القائمة، يقول شويرير إنغليش: "فبذلك تكون لدى المرء نظرة عامة على الرغبات ولا يتوجب عليه في نهاية المطاف تلبية جميع الرغبات في أسبوع واحد".
وقبل حلول موعد عطلة أسرية، ينصح الخبير التربوي الألماني بأنه من الأفضل أن يتهيأ أفراد الأسرة في المنزل نفسياً لجو العطلات والإجازات قبل السفر ببضعة أيام، وإلا فسيتوجب على الوالدين العاملين تحديداً تخفيض مستوى الضغط العصبي لديهم من نسبة 120 % إلى 20 % بين عشية وضحاها. وبعد الوصول إلى الشاطئ تُعد المرونة كلمة السر لصحبة أسرية تخلو من التوتر والشد العصبي.

التعليق