نصائح للعروس قبل الزفاف

تم نشره في السبت 4 آذار / مارس 2006. 09:00 صباحاً
  • نصائح للعروس قبل الزفاف

عمّان- الغد- تحتاج كل امرأة تستعد لزفافها إلى العناية بجمالها، عن طريق الاهتمام بشعرها وبشرتها وغذائها، سمر الداوود صاحبة صالون perfect nails تقدم أهم النصائح للعروس.

الاعتناء بالشعر:

- الاهتمام بنظافتة بغسلة مرتين بالاسبوع بالشامبو إذا كان جافا أو عاديا وإذا كان دهنيا فاربع مرات كافية في الأسبوع .

- عدم المبالغة في غسلة والاكتفاء بقطرات من الشامبو عند غسله.

- اتقان طريقة غسل الشعر مهمه حتى لا يفقد الشعر بريقة ولمعانه.

- البعد قدر الأمكان عن السشوار واللفافات الكهربائية أو ذوات الرؤوس الحادة.

- قص اطرافه كل شهر حتى تتخلصي من الأطراف الباهتة.

- عمل حمامات من الزيت مرتين في الأسبوع.

- عليك بزيت اللوز فهو مغذ جيد للشعر.

- إذا أردت صبغ شعرك اصبغية قبل الزواج بوقت كاف حتى تستطيعين تغييره في حالة عدم مناسبته لك .

- احذري من تمشيط الشعر وهو مبلول لأن الشعر في هذه الحالة يكون ضعيفا مما يسبب تساقطه .

- البعد عن الماء الحار عند غسل الشعر واستخدام الماء الفاتر .

- التقليل من استخدام المواد الكيماوية كالجل والرغوة والصبغات .

العناية بالبشرة :

- يجب أن تعرف العروس نوعية بشرتها حتى تستطيع التعامل معها فهناك البشرة الجافة وهناك العادية والدهنية والمختلطة التي تكون البشرة فيها محتوية على جزء من الوجه يكون دهنيا والجزء الأخر جافا ومتقشرا .

- قبل كل شيء عليها الاهتمام بتغذيتها لأن الوجه مرآة لتغذية الإنسان.

- تغذية البشرة بكريمات المساء والصباح .

- تنظيف البشرة بشكل دوري والحذر من النوم من دون إزالة آثار المكياج .

- عمل تنظيف عميق للبشرة عن طريق البخار قبل الزواج بأسبوع حتى لو ظهرت ندوب أو احمرار بسبب التنظيف يكون هناك متسع من الوقت لأختفائها.

- عمل أقنعة دورية ومعروفة لما تحتاجه البشرة ، لكن احذري من المبالغة في الأقنعة حتى لا تعطيك نتيجة عكسية .

- محاولة التقليل من المكياج والاكتفاء بالروج الفاتح والكحل حتى لا ترهق البشرة .

- الابتعاد نهائياً عن الشمس فهي العدو الاول للبشرة وإذا أردت الخروج عليك بوضع واق للشمس قبل نصف ساعة من الخروج حتى يُكون طبقة عازلة عن الشمس .

- اهتمي بترطيب بشرتك دائماً.

- أكثري من شرب الماء وخاصة قبل الأفطار وابتعدي عن الماء البارد قدر الأمكان .

- النوم مبكراً مهم جداً حتى لا يظهر وجهك شاحبا وتظهر الهالات السوداء اسفل العينين .

- احذري الماء الساخن وعليك بالماء الفاتر أو البارد عند الاستحمام.

مكياج الزفاف:

- يجب استخدام المسكرة وكحل العيون المضادّ للماء لأنه عادة ما يسيل الكحل والماسكرا بسبب دموع الفرح مما يفسد عليك المكياج .

- ابتعدي عن المكياج البني لأنه يجعل مكياجك باهتا والعروس يجب ان تكون مشرقة ..

- يجب عمل بروفة للمكياج قبل ليلة الزفاف حتى تتمكني من معرفة المكياج الملائم لك .

- لا تضعي المكياج في وقت مبكر ليلة الزفاف بل اتركيه آخر أعمالك لذلك اليوم.

الاعتناء باليدين والقدمين:

من الضروري العناية باليدين والقدمين وحمايتهما من الجفاف والاسمرار فاليدين هي من الاجزاء الخالية من الغدد الشحمية التي ترطبها.

 - عند استخدام مواد التنظيف يجب استعمال قفازات واقية .

- استخدام كريمات للترطيب ويجب أن تحتوي على فيتامين E .

- يجب غسلهم قبل النوم .

- عمل تدليك ومساج بصورة دورية.

- يمكنك عمل هذه الخلطة واستخدامها يوميا عند النوم : (ملعقة عصير ليمون + نصف علبة جليسليد أو جلسرين).

- استخدام الحجر الجاف لتنظيف القدمين .

- محاولة لبس الجوارب القطنية لأطول مدة ممكنة.

- عمل تقشير للكعبين بصورة دورية.

التغذية

في فترة التجهيز تصاب العروس بالإرهاق وتقل شهيتها للطعام مما يصيبها بالارهاق والتعب والشحوب. وللتغلب على هذه الحالة يجب على العروس الاهتمام بتغذيتها كما يلي:

- الإكثار من تناول الفواكهه والخضروات وخاصة الطازجة لإعطاء البشرة نضارة وإشراق .

- البعد عن المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية واستبدالها بالعصائر الطبيعية.

- الإكثار من شرب الماء وخاصة قبل الافطار ويحبذ شرب 4 أكواب ماء على الريق كل صباح لطرد السموم من الجسم.

- ممارسة أي نوع من الرياضة حتى يتخلص الجسم من السوائل ويبقى مشدودا ومتناسقا.

التعليق